Un guide Lonely Planet 100% testé sur le terrain, et riche en secrets locaux, pour découvrir le meilleur de l'Ardèche et la Drôme. Un guide tout en couleurs, illustré par des dizaines de photos. Avec Une sélection de 10 randonnées issues du fond de la FFRandonnée pour partir sur les plus beaux sentiers de la région. Grotte Chauvet, palais idéal du facteur Cheval, mont Gerbier de Jonc et mont Mézenc, parc naturel régional du Vercors, vallée de la Drôme, Grignan : tous les incontournables de ces deux départements du sud-est de la France traités en profondeur. Mais aussi des encadrés sur des sites moins connus pour sortir des sentiers battus : les ruines d'anciens châteaux en Ardèche, les villages perchés de la Drôme provençale, les vallées perdues !

44 balades familiales autour des villes de Chambéry, d'Aix-les-Bains et de Montmélian.Le temps d'un week-end ou de plusieurs jours, venez vous ressourcer et profiter des environnements naturels exceptionnels que sont les massifs de la Chartreuse, des Bauges, les alentours des villes de Chambéry, d'Aix-les-Bains, et de Montmélian. Pour vos micro-aventures, ce P'tit Crapahut vous propose 44 balades richement illustrées et agrémentées de QR-codes vous permettant de télécharger les itinéraires afin de les suivre hors connexion. Découvrez sans plus tarder les gorges de Ternèze, le four de Razerel, le mont Pezard, le hameau d'Entremont-le-Vieux, la tourbière des Creusates ou encore les peintures rupestres du Peney.

Un guide Lonely Planet 100% testé sur le terrain, et riche en secrets locaux, pour découvrir le meilleur de la Bretagne. Un guide tout en couleurs illustré par des dizaines de photos, avec une couverture de l'ensemble de la Bretagne : Côtes-d'Armor, Finistère, Ille-et-Vilaine, Loire-Atlantique, Morbihan. NOUVEAU : une sélection de 10 randonnées issues de la FFRandonnée pour partir sur les plus beaux sentiers de la région ! NOUVEAU : L'ensemble des sites et adresses du guide géolocalisées grâce à son smartphone ! Un cahier détachable avec deux itinéraires majeurs pour découvrir la région à vélo : la Vélodyssée de Roscoff à Nantes, la Vélomaritime de Roscoff à Saint-Malo. 10 suggestions d'itinéraires sans voiture, d'un grand week-end à 15 jours, pour prendre le temps d'explorer la région de façon plus écolo à pied, à vélo, en train, en bateau... Des pastilles vidéo à lire sur son smartphone, pour avoir un avant-goût de la région. Des pistes audio pour écouter des pages d'histoire et de littérature. Tous les sites incontournables de la Bretagne en un seul volume : la côte de Granit Rose, le cap Fréhel et le fort La Latte, la presqu'île de Crozon, la pointe duRaz, le golfe du Morbihan, Belle-Île-en-Mer, Saint-Malo... Une sélection des meilleures adresses : des restaurants (des grandes brasseries de fruits de mer aux crêperies modestes), les meilleurs hébergements dans les principaux centres touristiques... Un chapitre sur l'architecture et le patrimoine, un autre sur le renouveau celtique.

Rendez-vous en Breizh inconnue ! Vous prévoyez de partir en Bretagne ? Excellente nouvelle ! Et re-bonne nouvelle : vous allez pouvoir partir avec un guide Petaouchnok ! Avec cette nouvelle collection de guide, découvrez une nouvelle manière de voyager. Projetez-vous en un coup d'œil en Bretagne avec plus de 300 photos. Découvrez des expériences originales, des propositions de séjour et des itinéraires clés en main qui font la part belle aux mobilités douces. Profitez d'une sélection d'adresses responsables et de conseils concrets pour limiter votre impact. Accédez à une carte digitale pour retrouver toutes les adresses, expériences et autres itinéraires directement sur votre téléphone. À vous les échappées belles sur l'ile de Sein et les kilomètres de bonheur à vélo sur le canal de Nantes au Mont Saint-Michel. À vous le mythique GR34, les plages pour surfer, les criques pour pêcher, les festnoz pour danser. À vous aussi les meilleurs spots huitres & vin blanc au coucher du soleil, les hébergements pour se reconnecter à la nature, un improbable itinéraire en forme de cœur, et même un passage par Nantes et la Loire Atlantique ! Bon voyage ! PETAOUCHNOK, c'est le compte Instagram créé par Antoine Delaplace et Raphaël de Casabianca (présentateur de Rendez-vous en terre inconnue). Avec ces tout premiers guides, ils souhaitent faire de votre prochain voyage une expérience encore plus responsable et inattendue.

Un guide Lonely Planet 100% testé sur le terrain, et riche en secrets locaux, pour découvrir le meilleur de la Corse. Ce guide couvre l'ensemble de l'île selon un découpage simplifié en 5 chapitres : 1) Bastia, cap Corse et le Nebbio ; 2) La Balagne ; 3) De Porto à Ajaccio ; 4) Le Sud ; 5) Le Centre et l'Est. Les incontournables traités en profondeur : archipel des Lavezzi, réserve de Scandola, San Michele di Murato... Une sélection de 10 randonnées issues de la FFRandonnée pour partir sur les plus beaux sentiers de la région ! L'ensemble des sites et adresses du guide géolocalisées grâce à son smartphone ! Un cahier détachable avec l'itinéraires de la Grande Traversée à vélo (GT20), du cap Corse à Bonifacio. 10 suggestions d'itinéraires sans voiture, d'un grand week-end à 15 jours, pour prendre le temps d'explorer la région de façon plus écolo à pied, à vélo, en train, en bateau... Un chapitre présente les principales activités à pratiquer avec des enfants. Des encadrés " Vaut le détour " : forêt de Bonifato, le Liamone, le site archéologique de Filitosa. Et toujours, des pastilles vidéo à lire sur son smartphone, pour avoir un avant-goût de la région et des pistes audio pour écouter des pages d'histoire et de littérature.

Un guide entièrement repensé, en phase avec les nouvelles tendances du monde du voyage : abondamment illustré pour offrir un avant-goût de la destination, clair et synthétique pour construire facilement son itinéraire, riche en conseils et astuces pour des expériences au plus près des habitants. Un aperçu des meilleures expériences d'un voyage au Danemark : les festivals de musique en été, les plages, la nouvelle scène culinaire... Une sélection très pratique d'itinéraires. Un focus sur le design danois : mobilier, ustensiles, aménagement intérieur et même architecture... Un chapitre consacré aux activités en plein air, notamment le vélo qui bénéficie d'un relief plat et de très nombreux aménagements, mais aussi la baignade, les sports nautiques, le canoë et kayak ou la randonnée. Des sections ciblées pour aller au cœur de la culture locale : l'art de vivre danois, la transition écologique... Un plan détachable de Copenhague avec les principaux sites, un index des rues et un plan des transports pour faciliter les déplacements.

« Il régnait une fébrilité très particulière. Personne ne tenait en place. Nous avions tous conscience que nous allions assister à la première naissance française après une greffe d’utérus », rapporte le Pr Jean-Marc Ayoubi de l’hôpital Foch de Suresnes, le pionnier français de cette prouesse médicale. Le 12 février 2021, Misha naît. Ce bébé tant espéré est mis au monde par une femme ayant bénéficié d’une greffe d’utérus. Cette femme, c’est Déborah Berlioz, une championne de natation synchronisée, une battante au mental d’acier. Deux ans plus tard, naîtra Maxine, sa seconde fille. C’est à 17 ans que Déborah apprend qu’elle est atteinte du syndrome MRKH, une pathologie qui signe l’absence d’utérus. Du bouleversement, s’ensuit le deuil de son désir de porter la vie. Mais l’espoir renaît en 2012, lorsque l’inattendu se produit : en Suède, une équipe médicale réalise la première greffe d’utérus au monde, un exploit scientifique qui ouvre la voie pour la France. C’est décidé, la mère de Déborah lui fera don de son utérus. Le destin de la jeune femme se lie alors à celui du Pr Jean-Marc Ayoubi. Cet ouvrage nous conte cette épopée et honore ceux qui ont rendu cette prouesse possible : les acteurs médicaux qui ont apporté leur expertise et leur dévouement. Avec son reflex numérique, la photographe Virginie Bonnefon a suivi Déborah et l’équipe médicale. Elle a immortalisé les instants d’émotion pure de cette odyssée inspirante. Pour mettre en mots cette aventure, Brigitte-Fanny Cohen, journaliste spécialisée dans le domaine de l’infertilité, signe un récit aussi haletant que bouleversant. Cette histoire rend hommage à la force de la communauté médicale et à la capacité de l’humanité à se transcender pour que de l’espoir naisse la vie. Virginie Bonnefon a évolué durant dix ans dans les domaines créatifs de la communication et de la publicité d’un groupe international. Avant de se lancer dans l’aventure artistique. Depuis 2012, munie d’un boîtier et de quelques objectifs, Virginie arpente les couloirs feutrés de grands groupes de média, les ateliers de créateurs, d’artistes, des musiciens et surtout ceux, plus aseptisés, menant aux blocs opératoires de cliniques et hôpitaux. C’est dans ce milieu contraint, aux protocoles ultra-cadrés et maîtrisés? que sa passion s'exprime le plus librement. Et plus particulièrement au sein des services des maternités et d’assistance à la procréation (AMP). Extirper la beauté d’une chaire ouverte, transformer la pression et la concentration des équipes en pure émotion. Transcender les gestes techniques, les transformer en binaire pour en arracher l’essence qui par volute viendra exciter nos glandes endorphines productrice de l'ocytocines du bonheur. De nombreuses photographies ont été publiées dans la presse et l'édition. Artiste polymorphe, la créativité de Virginie s'exprime aussi à travers la peinture et la sculpture en détournant des objets issus de la récupération. Les trottoirs de la capitale recelant un nombre infini d'objets d'inspiration à celle qui sait les apprécier. Brigitte-Fanny Cohen a été la chroniqueuse « sante´ » de Te´le´matin pendant 27 ans sur France 2. Actuellement, elle présente la Minute Santé, de l’Observatoire de la Santé, diffusée sur BFMTV. Elle collabore au Figaro Magazine. Elle est auteur de plusieurs livres, dont deux consacrés à l’infertilité : « Un bébé mais pas à tout prix » (Seuil 2001) et « Demain tous infertiles ? » (First 2020, en collaboration avec le Pr Stéphane Droupy). Ses reportages et ses chroniques ont remporté des récompenses prestigieuses dont le Prix du meilleur reportage d’information au festival Téléfilmed d’Amiens (2002) et le Prix « Escoffier-Lambiotte » (2008), décerné par la Fondation Recherche Médicale Cynthia Fleury est professeure de philosophie politique à l'American University of Paris, chercheur à l'unité UMR7204 CNRS-MNHN-UPMC, laboratoire Conservation des espèces, restauration et suivi des populations (CERSP), Muséum national d'histoire naturelle. Elle travaille sur les outils de la régulation démocratique. Elle est l'auteure de plusieurs ouvrages.

Le célèbre psychiatre de Ça commence aujourd'hui donne ses conseils pour continuer de se faire plaisir sans tomber dans les addictions ? Vous ne pouvez pas terminer un repas sans un petit goût sucré ? Vos ados passent tout leur temps sur TikTok, Instagram ou YouTube ? Votre smartphone est votre e-doudou ? Vous craquez souvent pour un nouveau vêtement que vous ne porterez même pas ? Dès que vous rentrez du travail, vous buvez un (petit) verre d'alcool ? Vous aimez faire la fête ? Parier un peu d'argent vous excite ? Vous avez besoin d'aller à la salle de sport et de vous montrer sur les réseaux sociaux ? Votre apparence physique est importante pour vous ?Oui, mais vous vous posez cette question... Suis-je addict ou pas ?Le Pr Laurent Karila, psychiatre spécialisé dans les addictions, vous propose de faire le point sur vos comportements quotidiens qui peuvent devenir excessifs, addictifs, voire potentiellement dangereux !Grâce à ses explications claires et accessibles et à de nombreux tests, vous pourrez vous évaluer ou évaluer vos proches. Vous comprendrez où se situe le point de bascule entre plaisir et danger, des conseils concrets et bienveillants vous permettront de vous motiver pour changer vos comportements, gérer vos envies, réguler votre consommation, réduire les risques pour votre santé ou décider d'être pris en charge.Les ressorts de l'addiction, cette maladie chronique, n'auront plus aucun secret pour vous !A propos de l'auteurLaurent Karila est professeur de psychiatrie à l'hôpital Paul-Brousse (Villejuif). Spécialisé dans l'addictologie, discipline qu'il enseigne par ailleurs à l'université Paris-Saclay, il est également porte-parole de l'association SOS Addictions.

Découvrez les 20 modèles de Formule 1 les plus mythiques, les grandes compétitions sportives, les célèbres champions et les règles de ce sport très spécifique. Un ouvrage très illustré qui fait la part belle aux Sports automobiles et célèbre les grandes heures de la Formule 1.

Adaptation en BD du récit de voyage de S. Tesson. Ce dernier a suivi à pied, à cheval ou à vélo, pendant huit mois, sur 6.000 kilomètres, de la Sibérie au golfe du Bengale, l'itinéraire de S. Rawicz qui avec ses compagnons s'est évadé d'un goulag d'Iakoutie et a fui vers l'Inde, traversée dont il fait le récit dans A marche forcée : à pied, du cercle polaire jusqu'en Inde, 1941-1942. ­Electre 2024

Être enfant dys, qu’est-ce que ça veut dire exactement ? Et s’il était possible de se mettre à sa place, de ressentir et de voir le monde de son point de vue ? Pour aider les parents et aidants à comprendre la pensée dys, les autrices, spécialistes des troubles dys et praticiennes de la méthode Davis®, ont conçu ce livre autour de cinq personnages à qui elles « donnent la parole ». Elles ont choisi de parler d’enfants dys en général, c’est-à-dire d’inclure les enfants porteurs de divers troubles (dyspraxie, dysgraphie, dyslexie, dysorthographie, dyscalculie, TDA(H)), car ils sont nombreux à avoir des profils multi dys. Elles exposent notamment les besoins spécifiques de ces enfants, et leurs forces, plus nombreuses qu’on ne l'imagine. Il est important pour les parents et enseignants, autant que pour les enfants eux-mêmes, d’appréhender leur fonctionnement singulier. Connaître leurs mécanismes de pensée, d’apprentissage et d’attention, c’est prendre conscience de leur potentiel. Les autrices s’appuient sur leurs expériences pour prodiguer des conseils afin d’aider les enfants dys à atteindre petit à petit l’autonomie. Elles proposent ainsi des outils concrets pour faciliter la vie de tous les jours et le moment des devoirs en particulier. Un livre-outil passionnant qui redonne aux parents et aux aidants confiance en eux. > Un point de vue inédit qui permet de comprendre le fonctionnement spécifique des apprentissages de l’enfant dys. > Des connaissances validées par des autrices spécialistes des troubles dys. > Des illustrations qui aident à comprendre et identifier la façon de penser des enfants dys.

Ce guide de référence présente les minéraux, les roches et les fossiles du monde entier, en trois parties distinctes. Pour chacune d'elles, une introduction expose les caractéristiques physiques, chimiques et géologiques, ainsi que les traits d'identification spécifiques (pour les minéraux et les roches : système cristallin, dureté, structure, texture, type de gisement... ; pour les fossiles : origine biologique, aspect, ancienneté...) et des indications sur les lieux et techniques de récolte et de conservation des spécimens géologiques. Plus de 600 spécimens sont ensuite décrits dans le détail et illustrés de photographies couleurs, croquis et schémas qui permettent une identification sans erreur. Plus de 600 spécimens, classés par groupes et illustrés de photographies. Près de 300 schémas et dessins au trait, de nombreux tableaux et graphiques. Un index des noms et des termes scientifiques.

LE livre indispensable pour avoir enfin un ventre qui tourne rond Ce nouvel ouvrage de référence est entièrement consacré au ventre et aux troubles digestifs. Un livre écrit par un médecin gastroentérologue et phytothérapeute qui donne des explications limpides sur le fonctionnement (et les dysfonctionnements) du système digestif et tous les conseils pour soigner de façon naturelle la plupart des pathologies du ventre, souvent bénignes mais qui nous empoisonnent la vie.